Warto jednak pamiętać, że zawarta w kawie kofeina (a to dla niej między innymi pijemy ten napój) powoduje zwiększone stężenie wapnia w naszym moczu. To z kolei prowadzi do zwapnień miękkich tkanek. Zatem przesadzanie z ilością kawy w ciągu dnia i jej długotrwałe spożywanie to prosta droga do niewydolności nerek.
Nerki są kluczowym narządem w naszym ciele, dlatego zamiast spożywać złe produkty ograniczmy je. Postawmy na aktywność fizyczną i zdrowsze składniki diety. Nerki nam się na pewno odwdzięczą sprawnością przez wiele kolejnych lat. Nie wolno oczywiście zapomnieć o piciu dużych ilości wody w ciągu dnia, aby je regularnie płukać.
