Инфаркт можно выявить по состоянию ног: важно знать каждому

Ученые рассказали, что первые признаки сердечного приступа могут появляться на ногах. В частности, человека должны насторожить синюшный или фиолетовый оттенок кожи.

Вода натощак: что поведали врачи

Многие неоднократно слышали совет специалистов о необходимости выпивать натощак стакан чистой негазированной воды. Такая нехитрая процедура, по мнению многих, является залогом правильного функционирования организма.

Абрикосы-убийцы: кому их нельзя есть категорически

Абрикосы могут усугубить течение некоторых болезней. Спелые абрикосы – отдушина для всех, кто заботится о своем весе, ведь они одни из немногих разрешены к употреблению на многих диетах. Калорийность абрикос на 100 грамм всего 42 калории. Не путать с курагой, ведь в высушенных плодах практически нет воды, а содержание сахаров и углеводов значительно возрастает. Калорийность… Read More

Смена графика сна и другие причины влияния карантина на здоровье кишечника

Известно, что наш образ жизни влияет на работу кишечника. Эксперты поделились советами, как следует себя вести во время карантина, чтобы не навредить здоровью. Расписание дня Так как в связи с карантином график жизни большинства людей изменился, необходимо внести некоторые коррективы. Эксперты рекомендуют перейти на новый режим и не нарушать его. Несмотря ни на что, нужно… Read More

Врачи выяснили, что никотин помогает в борьбе с коронавирусом

Известно, что мятный чай и никотиновые добавки помогают укрепить иммунитет, что в свою очередь, помогает при борьбе с коронавирусом. Но, курение сигарет вредно для легких. Вместе с тем, появились данные, которые говорят, что курильщики менее других заражались коронавирусом.

Не забудьте про сало! Какими продуктами запастись на карантине, чтобы не навредить здоровью и улучшить настроение

Для того, чтобы быть здоровым и не набрать лишний вес за время самоизоляции, необходимо правильно питаться. Специалисты рассказали, какие продукты необходимо иметь в своем рационе, чтобы быть здоровым.

Что здоровье вашей матери может рассказать о вашем здоровье: ответ генетиков

Генетики сделали заявление о том, что ваше здоровье напрямую зависит от матери. Из этого следует, что очень важно знать, чем и когда болела ваша мама. Сегодня мы расскажем вам о тех заболеваниях, которые могут ждать вас в жизни, если ваша мама имела подобные.

Как нужно спать, чтобы вес был в норме

Сегодня мы расскажем вам о том, как сон связан с похудением. Как оказалось, регулярный и оптимальный сон способен помочь вам сбросить лишние килограммы. Как известно, во время сна организм восстанавливает клетки и ткани, перезагружает мозг, а также активно сжигает калории.

Магниевая диета для долголетия: как предотвратить раннюю и внезапную смерть

Как известно, сейчас все чаще мужчины умирают в возрасте 30-40 лет от инсульта или инфаркта. Причиной тому недостаточное количество магния в организме. Сегодня мы расскажем о простых правилах, которые помогут уберечься от таких опасных патологий.