Zamknij się w sypialni. Zasłoń dokładnie okna i zamknij drzwi, żeby nie docierały do ciebie żadne dźwięki. Możesz też spróbować położyć chłodny kompres na oczy i czoło.
Weź leki bez recepty (np. ibuprofen, ketoprofen lub paracetamol) lub leki na receptę, jeśli już takie otrzymałeś. Pamiętaj, że przyjmowanie leków w nadmiarze prowadzi nie tylko do uzależnienia, ale także do poważnych problemów ze zdrowia. Jeśli więc musisz często sięgać po leki przeciwbólowe, postaraj się znaleźć rozwiązanie swoich problemów.
Sposobów na migrenę można szukać również w medycynie naturalnej. Jednym z najczęściej polecanych preparatów jest wyciąg z ziela złocienia maruna, który od wielu lat jest wykorzystywany jako środek przeciwgorączkowy i przeciwbólowy. Złocień maruna pomaga walczyć nie tylko z bólem głowy, ale też towarzyszącymi mu nudnościami czy światłowstrętem.
Koncern Pfizer poinformował w piątek, że badania laboratoryjne nad jego szczepionką na COVID-19 dla dzieci…
Znakomite sernikowe ciasteczka, moje ulubione do kawy! Ich dużym atutem jest to, iż pozostają świeże…
Książę William przyleciał do Polski w środę (22 marca) po południu. Dość szybko w sieci pojawiły…
Zdrada jest jedną z największych traum, jaką mogą przeżyć osoby w związku. Niewierność może być…
Olesja miała wspaniałe dzieci, męża i rodziców. Dzisiaj po nich wszystkich zostały jej tylko wspomnienia.…
Wstrząsającego odkrycia dokonano w środę, 22 marca. Na miejscu prowadzone były czynności z udziałem prokuratora…