Domowy napój izotoniczny to świetna propozycja na wzmocnienie organizmu i dodanie mu sił do działania. Imbir, który jest tu niezbędnym dodatkiem, ma wiele właściwości prozdrowotnych. Działa przeciwzapalnie i stymulująco na układ odpornościowy. Cytryna jest bogatym źródłem kwasów i substancji, które zmniejszają ryzyko odwodnienia organizmu. Miód z kolei dostarcza cukrów, które są niezbędne dla utrzymania odpowiedniej wydajności i poziomu energii. Ten napój charakteryzuje się wyrazistym słodko-kwaśnym smakiem, z odczuwalną nutą orientalnego imbiru. Nie tylko jest więc idealnym uzupełnieniem diety po nadmiernym wysiłku fizycznym czy w trakcie upałów, ale także doskonale smakuje.
Z podanych składników wychodzi ok. 500 ml domowego napoju izotonicznego.
Do dzbanka wlej wodę.
Imbir pokrój na cienkie plasterki i wrzuć je do dzbanka. Pozostaw je w nim na kilkanaście minut – im dłużej, tym mocniejszy smak uzyskasz. Wyłów imbir.
Cytrynę podziel na pół i wyciśnij z niej sok. Dodaj do wody imbirowej.
Na koniec wmieszaj bardzo dobrze miód.
Przed podaniem włóż do lodówki. Napój powinien być dość zimny.
Do szokujących scen doszło w ostatnich dniach w jednym z toruńskich świątyń. W trakcie rekolekcji…
Wielkie lotniska, potężne bazy wojskowych okrętów i kosmodrom. Obok wejście do bunkra. Wszystkie te elementy…
Wszyscy na coś chorujemy, ale niektórzy nie chcą zrozumieć, że mają wpływ na swoje zdrowie.…
Jasnowidz Krzysztof Jackowski od samego początku wojny na Ukrainie dzieli się z widzami na YouTube…
Kultowy program Elżbiety Jaworowicz "Sprawa dla reportera", od lat oglądany jest przez miliony Polaków. Poruszane…
Gdy media zaczęły rozpisywać się na temat relacji, w jaką weszła 18-letnia celebrytka z 26-letnim…