Ирина Хакамада: 5 простых советов для женщин 50+

В этом году Ирина Хакамада отпраздновала свое 67-летие. Но разве она выглядит на свой возраст? Знаменитый политик и бизнес-вумен на собственном примере доказывает, что цифра в паспорте — это всего лишь условность. Сама же Хакамада уверена, что возраст не является помехой для счастья. И вот пять секретов ее успеха.

Не парься

Ирина Хакамада убеждена, что каждая женщина должна философски относиться к своему возрасту. В таком случае она будет получать удовольствие абсолютно на каждом этапе жизни. Ведь старости никому не избежать: эта участь ждет каждого. И только от нас зависит, как именно мы будем принимать этот факт. Конечно, можно «не взрослеть» и всю жизнь гоняться за молодостью. Другой путь — самостоятельно формировать такой мир вокруг себя, в котором вам будет невероятно интересно жить. Хоть в 20 лет, хоть в 60.

Ранее мы писали о знаменитых мужчинах, ставших отцами в пожилом возрасте.

Заставляй мозг работать

Важно всегда оставаться открытой новым идеям и возможностям. «Все, с кем я общаюсь, моложе меня на лет 10—15, а большая часть тех, с кем я общаюсь, — это люди от 20 до 40 лет. Мне с ними интересно, а им со мной. Мы на одной волне. И я не пытаюсь подделаться под молодых. Меня реально интересует то, что интересует их, а им интересно, потому что они не знают того, что знаю я, но при этом я своя», — говорит Хакамада.

Также мы рассказывали о звездах, которые встречались с женатыми и совсем не сожалеют об этом.

Все должно быть в меру

Не нужно превращаться в ментора и ограничивать себя во всем. Расслабьтесь и получайте удовольствие от жизни. В любом возрасте можно делать всё: пить, курить, есть сладости, мясо, не спать по ночам, заводить краткосрочные романы. Главное — всё должно быть в меру.

Используй принцип совмещения

Если вам нужно делать то, что не доставляет вам удовольствие, то попробуйте совмещать такую деятельность с тем, что приносит радость. Например, мойте пол, слушая музыку, и танцуйте. Или мойте пол руками. В таком случае это заменит вам зарядку. И так во всём.

Читайте также: «Не пожалели: знаменитости, которые удачно вышли замуж после 50 лет».

Теплая ванна — рецепт от любого недуга

Ирина Хакамада убеждена, что здоровье не зависит от генетики, как и ощущение счастья — от цифр в паспорте. Чтобы чувствовать себя гармонично, женщине после 50 необязательно бежать к психологу или слушать советы подруг. Иногда достаточно просто принять теплую, расслабляющую ванну с эфирными маслами.

А у вас есть какие-то свои лайфхаки? Делитесь советами в комментариях.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше информации о любимых звездах шоу-бизнеса и кино.