За приготвяне на напитката, използвайте само натурален мед.
Освен това е важно да знаете, че канелата, в нашите магазини, често е празна. Продава се касия (наричана още китайска канела), която всъщност не е истинска. Съдържа много високи нива на кумарин. Ако използвате такава канела в големи количества, това може да повлияе неблагоприятно на състоянието на черния дроб и бъбреците.
Истинската канела се нарича цейлонска. Почти невъзможно е да я намерите в обикновените супермаркети. Цейлонската канела е много по-скъпа от касията. Това обаче е оправдана цена за ефекта, който има тази подправка.
Не пропускайте да приготвите напитката с мед и канела. Но не забравяйте, че можете да получите желания резултат, само ако я пиете редовно.
