Носенето на модерни обувки (твърде тесни и/или с височки токчета) е вреден мем. Причината този мем да продължава да се възпроизвежда е, че не е фатален за гостоприемниците му (но все пак влошава качеството им на живот, което не се отразява съществено на разпространението на този мем). Примери за други вредни меми: четкане на зъбите след хранене, носене на вратовръзки, пиенето на напитки със захар вместо чиста вода, слушане на силна музика, продукти от месо и захар (да, в някои продукти от месо наистина слагат и захар), пържене… Може да се напише цяла книга по въпроса (това е в списъка ми със задачи).
Ако случайно формата на модела (направен според вашия крак) съвпада с формата на обувката – имате проблем: вашите ходила са деформирани и това може да ви причини сериозни болки и страдания – бунионът в началото не боли много, но с напредване на възрастта болките се увеличават (изключвам възможността да имате обувки, формата на които да е естествена – вероятността да притежавате такива обувки, без целенасочено да сте търсили именно такива, е абсурдно малка).
Тъй като няма да намерите обувки, формата на които да съответства идеално на формата на човешки крак (ако не търсите онлайн по-скъпи модели „extra wide“), можете поне да редуцирате негативните ефекти като се стараете да носите обувки по-рядко и не носите възможно най-вредните обувки (по-тесни и с висок ток).
Много от бебешките обувки са твърде тесни и водят до деформиране на ходилото. Сравнение на тесни и широки бебешки обувки:
За женските обувки е характерно да са особено тесни:
Женски обувки: как изглежда женското ходило според дизайнерите на женски обувки.
Обувките с няколко номера по-големи от „препоръчителния“ може да бъдат твърде големи на дължина, но въпреки това ширината в предната им част да е недостатъчна, а ширината в задната част да е твърде голяма. Изисква се пробването различни модели, докато намерите обувки, които да могат да се хакнат чрез поставянето на един или повече слоя допълнителни стелки. (Думата „хаквам“ има ново значение в българския език: „решавам сложен проблем по хитър начин“ или „решавам проблем като хакер“.)
Тъй като по магазините няма стелки с големи номера ще трябва да си ги направите сами (например като ползвате мокет). Корекция: има обувки с по-добра форма (по-близка до естествената), ако избирате такива няма нужда да носите обувки с твърде големи номера, за които няма стелки в магазина.
Няколко милиметра по-нагоре обувката става по-широка (в посока встрани; особено ако обувката е от мек материал). Затова поставянето на допълнителна стелка (или няколко стелки една върху друга) може да реши не само проблема с твърде голямата вътрешна височина на обувките, но и проблема с недостатъчната широчина.
Решаването на проблема с обувките чрез носене на няколко номера по-големи обувки от „нормалното“, може да доведе до това, че хората да ви гледат странно и даже да ви се подиграват, но това е цената, която трябва да платите за да си спасите краката от увреждане. Да бъде човек „нормален“ много често е опасно за неговото здраве. Аз съм избрал да бъда „ненормален“ и се гордея с това.
