Как заставить себя вести здоровый образ жизни
Первым делом запишите свои цели. Далее сделайте таблицу, где будете записывать достижения и цели.
Материалы не попавшие на сайт мы выкладываем в нашей Viber-группе и Telegram-канале. Обязательно проверь!
Важно сосредоточиться на одной новой привычке. Это поможет повысить шансы на успех.
